책 리뷰 : 조율하여 리딩하라

---

"<yes24 리뷰어 클럽>"활동을 위해서 책을 제공받아 작성된 서평입니다.

제목 : 조율하여 리딩하라

---

- 책의 내용 및 구성

1. 총 6장 390p로 구성

2. 인간의 신체 시스템이 조화롭고 체계적으로 조율될 때 에너지 낭비나 소모가 줄어드는것을 과학적으로 풀어서 설명

3. 여러 사례들을 비유하며 능력과 역량은 유전자, IQ, 재능으로 커지거나 순서가 정해지는 것이 아닌 생리 감정, 인지 행동의 조율을 통해 키우고 만들 수 있다는 것을 설명

 

- 책에서 눈에 띄는 점

1. '리더들을 분석' 이라고 말 하지만, 그들도 일반적인 사람들과 다름 없는 감정과 생각들을 하고 있지만 어떤 것에서 일반적인 사람들과 차이가 나는지를 사례나 연구결과들을 통해 보여줌으로써 신뢰도를 높히고 지루할 것 같은 이야기에 조금 더 흥미를 붙일 수 있게 함

 

- 총평

'내가 킹왕짱 엄청난 것 발견했음', '내가 짱이니까 내 말을 들으셈!'

'자기 계발' 이라고 말하는 책들의 저자는 대부분 이런식으로 내용을 펼쳐낸다. 그런 책의 인용문이나 사례에는 유명인들이 했던 행동이나 뱉었던 말들이 인용되기 때문에 일반적으로 '그런가?' 하는 긍정적인 반응이 나타난다.

 하지만 읽다보면 점점 자신의 지식 자랑, 명령조에 가까운 상처를 주는 말들로 신뢰도를 떨어뜨리거나 지루하게 만들어 버린다. 유명인이 겪은 이야기를 직접 펴 낸 것이 아니라면, 그저 가져다가 인용한 사람의 말에 어째서 그리 대단하다는 수식어들을 책 표지에 붙여주는지 참 아리송한 것이다.

 이 책은 여러 사례들을 들어주면서도 과학적인 연구결과에 기반한 내용들을 함께 펼치기 때문에 그런 점에서 흥미로웠다. 평소에 생각했을 법한 내용들에 대한 답변이나 비슷한 생각이지만 다른 식으로 행동했을 때의 결과와 그 과정에서 오는 다양한 이야기들을 재미나게 풀어냈다.

 '생리를 조절하라'는 초반부의 말을 보고 심리상태에 대해 자신이 조절 가능한 것은 맞지만, 조절할 수 없는 환경이 주어졌을 때 지금처럼 냉정하게 '조절하라' 라고 말할 수 있을까? 하는 의문도 들었다. 다양한 연구 결과와 사례들을 통해 어떤식으로 생리, 감정, 인지, 행동의 조율 상태를 만들어 탁월한 성과를 낼 수 있는지에 대한 노하우들을 하나하나 이야기 하고 있으니 내가 평소에 감정 조절이 잘 안되거나 나를 조금이라도 효과적인 사람으로 바꾸고 싶다. 하는 사람이라면 강추 만한 책이 아닐까 싶다. 일반적인 사람들에게도 감정의 조절 뿐 아니라 사람에 관한 다양한 이야기가 담겨있으니 재미있게 볼 수 있을 것 같다.

---